cum sa cumperi labe de inot scufundari

Cum sa cumperi labe de inot pentru scufundari

Pentru o mai buna experienta de scufundat, cumparati labe de inot potrivite pentru piciorul dv, nivelul de abilitate si locatia unde va veti scufunda.  Pasi  
Cum sa vindeci durerea musculara

Cum sa vindeci durerea musculara

Exista terapeuti, creme sportive sau medicamente pentru a vindeca muschii care va dor. Inainte de a cheltui bani, incercati acasa aceste remedii simple.  Pasi  
Cum sa-ti mentii motivatia de a te antrena

Cum sa-ti mentii motivatia de a te antrena

Stiti ca ar trebui sa faceti exercitii, dar in unele zile va este mai greu sa le faceti: nu aveti destul timp, sunteti prea obosit, nu aveti energie. Contracarati...
Cum să eviți supra-încălzirea la sală

Cum să eviți supra-încălzirea la sală

Exercitiile fizice si caldura reprezinta o combinatie periculoasa. Supraincalzirea poate face sa va fie rau sau poate fi chiar letala, dar exista pasi pe care ii puteti urma pentru...
10 Motive pentru care tenisul este mai dificil ca baschetul

10 Motive pentru care tenisul este mai dificil ca baschetul

Cu tot tam-tam-ul facut referitor la NBA si campionatele de baschet, lumea ar putea crede ca este foarte greu pentru 5 tipi masivi sa se ajute intre ei pentru...
cum sa inveti copilul sa inoate

Cum sa înveți copilul sa înoate

Un plan de lectie simplu, combinat cu rabdare si sprijin reprezinta cea mai buna abordare in a invata copilul cum sa inoate.  Pasi  

Ultimele articole

cum sa alegi schiuri pentru coborare

Cum sa alegi schiuri pentru coborare

„Schiurile sunt de vina!" - setul potrivit de schiuri va va aduce aplauze, setul gresit va va trimite inapoi la cabana pentru...
Sfaturi pentru sărbători - cum să scapi de stres

Sfaturi pentru sărbători – cum să scapi de stres

In vreme ce trimiterea felicitarilor de sarbatori este una din cele mai bune metode de a mentine legatura cu cei dragi, trimiterea...
cum sa tratezi depresia postnatala

Cum sa tratezi depresia postnatala

Depresia post-natala este prezenta la 60 pana la 80 la suta dintre femeile ce abia au nascut. Multe trec peste o depresie...
cum sa te pregatesti pentru nasterea in apa

Cum sa te pregatesti pentru o nastere in apa

La nivel mondial, mai mult de 25000 copii au fost nascuti sub apa. Chinurile suportate sub apa sunt mai mai usor de...
cum sa pescuiesti in barca

Cum sa pescuiesti din barca

Unele din cele mai bune rauri pentru pescuit sunt prea largi pentru a gasi locuri bune de pescuit, sau malurile sunt prea...