Cum sa cumperi labe de inot pentru scufundari
Pentru o mai buna experienta de scufundat, cumparati labe de inot potrivite pentru piciorul dv, nivelul de abilitate si locatia unde va veti scufunda.
Pasi
Cum sa vindeci durerea musculara
Exista terapeuti, creme sportive sau medicamente pentru a vindeca muschii care va dor. Inainte de a cheltui bani, incercati acasa aceste remedii simple.
Pasi
Cum sa-ti mentii motivatia de a te antrena
Stiti ca ar trebui sa faceti exercitii, dar in unele zile va este mai greu sa le faceti: nu aveti destul timp, sunteti prea obosit, nu aveti energie. Contracarati...
Cum să eviți supra-încălzirea la sală
Exercitiile fizice si caldura reprezinta o combinatie periculoasa. Supraincalzirea poate face sa va fie rau sau poate fi chiar letala, dar exista pasi pe care ii puteti urma pentru...
10 Motive pentru care tenisul este mai dificil ca baschetul
Cu tot tam-tam-ul facut referitor la NBA si campionatele de baschet, lumea ar putea crede ca este foarte greu pentru 5 tipi masivi sa se ajute intre ei pentru...
Cum sa înveți copilul sa înoate
Un plan de lectie simplu, combinat cu rabdare si sprijin reprezinta cea mai buna abordare in a invata copilul cum sa inoate.
Pasi
Ultimele articole
Cum sa alegi schiuri pentru coborare
„Schiurile sunt de vina!" - setul potrivit de schiuri va va aduce aplauze, setul gresit va va trimite inapoi la cabana pentru...
Sfaturi pentru sărbători – cum să scapi de stres
In vreme ce trimiterea felicitarilor de sarbatori este una din cele mai bune metode de a mentine legatura cu cei dragi, trimiterea...
Cum sa tratezi depresia postnatala
Depresia post-natala este prezenta la 60 pana la 80 la suta dintre femeile ce abia au nascut. Multe trec peste o depresie...
Cum sa te pregatesti pentru o nastere in apa
La nivel mondial, mai mult de 25000 copii au fost nascuti sub apa. Chinurile suportate sub apa sunt mai mai usor de...
Cum sa pescuiesti din barca
Unele din cele mai bune rauri pentru pescuit sunt prea largi pentru a gasi locuri bune de pescuit, sau malurile sunt prea...
