cum sa alegi schiuri pentru coborare

Cum sa alegi schiuri pentru coborare

„Schiurile sunt de vina!" - setul potrivit de schiuri va va aduce aplauze, setul gresit va va trimite inapoi la cabana pentru niste ciocolata calda. Pasi  
Cum sa-ti mentii motivatia de a te antrena

Cum sa-ti mentii motivatia de a te antrena

Stiti ca ar trebui sa faceti exercitii, dar in unele zile va este mai greu sa le faceti: nu aveti destul timp, sunteti prea obosit, nu aveti energie. Contracarati...
cum sa cumperi clapari

Cum sa cumperi clapari

Chiar daca schiati numai cateva zile pe an, nu exista substituent pentru niste clapari buni. Marimea potrivita, sa fie tepeni cat trebuie si confortul sunt esentiale pentru o zi...
Cum să eviți supra-încălzirea la sală

Cum să eviți supra-încălzirea la sală

Exercitiile fizice si caldura reprezinta o combinatie periculoasa. Supraincalzirea poate face sa va fie rau sau poate fi chiar letala, dar exista pasi pe care ii puteti urma pentru...
10 Motive pentru care tenisul este mai dificil ca baschetul

10 Motive pentru care tenisul este mai dificil ca baschetul

Cu tot tam-tam-ul facut referitor la NBA si campionatele de baschet, lumea ar putea crede ca este foarte greu pentru 5 tipi masivi sa se ajute intre ei pentru...
Cum sa vindeci durerea musculara

Cum sa vindeci durerea musculara

Exista terapeuti, creme sportive sau medicamente pentru a vindeca muschii care va dor. Inainte de a cheltui bani, incercati acasa aceste remedii simple. Pasi  
cum sa inveti copilul sa inoate

Cum sa înveți copilul sa înoate

Un plan de lectie simplu, combinat cu rabdare si sprijin reprezinta cea mai buna abordare in a invata copilul cum sa inoate. Pasi  

Ultimele articole

Sfaturi-sa-economisești-bani-în vacanta

5 Sfaturi sa economisești bani în vacanta

Călătorind într-o nouă destinație pentru vacanță poate fi distractiv și interesant, dar și puțin stresantă. Există o mulțime de lucruri de luat...
Cum-sa-negociati-mai-mult-timp-de-concediu

Cum sa negociati mai mult timp de concediu

Daca compania dv. este tipica, aveti doar cateva saptamani de vacanta pe an. Iata cum puteti face rost de putin mai mult...
par-sanatos

Sfaturi pentru un par sanatos

Mentine-ti parul sanatosToata lumea isi doreste un par frumos si sanatos, in acelasi timp pe piata apar din...
Cum-sa-cereti-o-marire-de-salariu

Cum sa cereti o marire de salariu

Ganditi-va daca meritati o marire de salariu si daca compania poate sa va dea o marire. Apoi alegeti cu grija momentul si...
produse-pentru ingrijirea pielii

8 produse de îngrijire zilnica a pielii

Produsele de ingrijire pentru o piele frumoasaIn fiecare zi aflam noi informatii si trucuri despre cum ar trebui...